PRIMERO VIENE EL “YO ESENCIA”, LUEGO VIENE EL “YO IMAGEN”

La verdad sobre la autoestima está en el corazón del “ser” y no del “tener”.
La autoestima fortalecida no está ligada al placer momentáneo de comprar la crema o una bolsa nueva, esto es placer, es dopamina, se basa en 7 pilares, entre ellos la coherencia (adentro-afuera)y el autocuidado.
Tener alta autoestima es comprender esta sinergia , trabajar interna y externamente todos los días, con autenticidad. Y tú, ¿notas que hay ocasiones en las que incluso cuando te produces en plenitud y cuidas la imagen, tu estima sigue siendo frágil?
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Fernanda Ceccato
Consultora de Moda&Imagen&Estilo